著作者

上島亜紀／料理　柴田麗／栄養監修

メーカー名/出版社名

Ｇａｋｋｅｎ

出版年月

2022年2月

ISBNコード

978-4-05-801722-7
(4-05-801722-8)

頁数・縦

１１１Ｐ　２６ｃｍ

分類

生活／家庭料理 ／おべんとう

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

スポーツを頑張っている中高生は成長期のただ中。成長のためにもスポーツのためにも食べることはとても重要だ。そんな子供たちを応援する、栄養満点でバランスよいの弁当を紹介。栄養の基礎知識やスポーツの種類別アドバイスなども役に立つ。

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